Comprende y Controla el Dolor de Cabeza Crónico
Las migrañas afectan a millones de personas en el mundo y pueden llegar a ser incapacitantes. Son dolores de cabeza intensos, recurrentes y pueden estar acompañados de náuseas, sensibilidad a la luz y alteraciones visuales.
Factores desencadenantes:
- Estrés y ansiedad.
- Cambios hormonales.
- Falta de sueño o descanso inadecuado.
- Alimentación y consumo de ciertos alimentos.
Tratamientos más efectivos:
- Medicación preventiva y analgésicos recetados.
- Terapias de relajación y técnicas de manejo del estrés.
- Cambios en la dieta y control de los factores desencadenantes.
Si padeces migrañas frecuentes, es fundamental consultar con un especialista para encontrar un tratamiento adecuado.
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